第55回（4月17日放送）お弁当

中学生時代は、毎日自分で弁当を作ってた光井愛佳ちゃんです。

• 自分が食べたい物を入れておきたい。お昼が楽しみになる
• 友だちに見られたときに、色のバランスが重要
  • 赤を入れるために、ミニハンバーグを入れてケチャップをかけたり、里芋の煮っ転がしのにんじんを入れたりした
• フルーツと野菜は別のタッパ
  • いちご、みかん、ぶどう、トマト、ちくわにキュウリを入れて輪切りにした
• 定番のおかず
  • 小さいウインナー、みたらし団子
• お姉ちゃんにも作っていた。「ありがとう」って。
• 毎朝６時半に起きてつくっていた。高校生活が始まっても、自分で作りたい。

高校生になって、公私ともに忙しくなる愛佳ちゃんですが、くれぐれも健康には留意して欲しいですね。
何事にも張り切って取り組む愛佳ちゃんだけに、心配なのです。