秋季キャンプ・初日（高知市東部野球場）

今日から、バファローズの秋季キャンプがはじまりました。

初日から、練習時間と練習量が半端ない。
練習開始の10時から夕方まで、たっぷりメニューが組み込まれていました。
投手は、ピッチング練習のほかに、ランニングやウエイトなど体を鍛える時間に重きを置いています。
野手は、全員揃っての打撃・守備練習のほか、個々の課題に合わせた個人練習に取り組んでいきます。

とにかく「徹底的に身体をいじめ抜く」ただし「無理のないように」
体に異変があったら、すぐに申し出るようにということも、事前にコーチから選手に伝えられていました。
自分のペースで、自分のやりやすい姿勢で、自分に合った練習方法で、
たくさんの練習をこなしていたという感じ。

無理のないようにとはいえ、練習時間は長い。練習量は多い。
初日から、充実し過ぎているくらいに、充実しています。

明日からも練習は続きます。
すべては、バファローズが来年優勝するため。

明日もキャンプ見学します。